A hosszú, kipróbált házasságban élők egyik legtöbbször hangoztatott tanácsa az, hogy a házaspárok akkor is szervezzenek közös programokat maguknak, ha már gyermekeik vannak. Adunk néhány tippet, hogy hova menjetek, ha a nagyszülők vagy éppen egy bébicsősz vigyáz a gyerekekre.
forrás: harmonet.hu
A lakberendezés nem csak az esztétikáról szól, hanem arról is, hogy hogyan alakíthatjuk ki otthonunkat úgy, hogy tükrözze személyiségünket és ízlésünket. Egy jól átgondolt átalakítás segíthet abban is, hogy kiegyensúlyozottabbá, kényelmesebbé és funkcionálisabbá tegyük a teret, amelyben élünk.Ebben a cikkben öt olyan tuti lakberendezési tippet mutatunk be, amelyekkel garantáltan harmonikusabbá teheted otthonodat.
forrás: harmonet.hu
Az előttünk álló őszi hétvégén az érdeklődők számára megnyílnak Balatonalmádi ikonikus helyszínei, gyönyörű villaépületei, ismertebb intézményei, szállás- és vendéglátóhelyei, melyek nagy része a 19-20. század fordulóján épült. A háromnapos rendezvény látogatói betekinthetnek a nyitott kertekbe és épületekbe, és kisebb műsorokat, tematikus, az adott helyhez kapcsolódó előadásokat hallgatva megismerhetik a város, az épületek és a benne élők történeteit.
forrás: harmonet.hu
Veled is megtörténhet, ha nem vagy elég óvatos, hiszen a csalók mindenhol ott vannak, a közösségi médiában is. Vannak jelek, amikre mindenképp oda kell figyelni, ha nem akarod, hogy ellopják a fiókodat vagy a bankkártya-adataidat, és azzal a pénzedet. Hogyan ne válj áldozattá?
forrás: harmonet.hu
A Magyarország szívében fekvő Akasztón egy Európában is egyedülálló technológiával felszerelt gyárban állítják elő a Power Fruit, Pro+, Pro+ Vegi vitaminitalokat és az Absolute Live termékcsalád egyedi fejlesztésű sportitalait. "A nagy forróságban kiemelten fontos a folyadékbevitel, termékeinket saját kutunkból nyert forrásvízből készítjük többnyire hazai beszállítók alapanyagainak hozzáadásával" - mondta el az R-Water Kft. ügyvezetője, Nagy-Parádi Tímea táplálkozási tanácsadó.
forrás: harmonet.hu
Napjainkban még mindig eléggé tabutémának számít a halálról, a veszteségekről és a gyászról való nyílt és őszinte kommunikáció. Nehéz róla beszélnünk, és félünk is közel engedni magunkhoz ezt a témát. Nehéz szembenézni vele, mert valahogyan mindig előhozza a saját halandóságunkat is, és akarva-akaratlanul sok mindenre rádöbbenthet, sok mindent direktben a szemünk elé hozhat, amikkel nem biztos, hogy szeretnénk szembesülni, találkozni.
forrás: harmonet.hu
A természet közelsége által a kert a szabadság érzését kelti. Ahogy tavasszal nyílnak a virágok és kezdenek rügyeznek a fák, az emberek is egyre több időt kívánnak a szabad ég alatt tölteni. A nyár beköszöntével aztán sokan a külső térbe helyezik át főhadiszállásukat, és minden pillanatot megragadnak, hogy kint lehessenek. Nagyszerű napindító a kertben elköltött reggeli, de az éjszakába nyúló bográcsozások hangulata is fantasztikus. Az ősz közeledtével a sárga és piros színekbe öltözött kert látványa is lenyűgöz, de sokan a téli hótakarót is ámulattal csodálják. Nincs tehát olyan évszak, hogy ne találnánk valami felemelőt a kertben! Ha pedig mindig szívesen tartózkodunk ott, az éjszakákról se feledkezzünk meg! A sötétben azonban fények nélkül mit sem érünk, ezért adunk néhány tippet, amivel hangulatosabbá lehet tenni a kültérben töltött esti órákat!
forrás: harmonet.hu
Bár sokáig visszaszorulóban volt, ismét egyre jobban terjed az egyik legrégebben ismert szexuális úton átvihető megbetegedés. Nagy utánzónak is nevezik, mert hajlamos arra, hogy más fertőzések tüneteit utánozza; éppen ezért a korai tüneteket nem könnyű elkülöníteni. Pedig célzott szűrővizsgálattal már időben fel lehet ismerni - derül ki az A-Lab Pharma Egészségügyi Monitorából.
forrás: harmonet.hu
A hosszú vakáció kaotikus időbeosztása után a szeptember gyermek és szülő számára egyaránt kihívásokkal teli időszak. Ugyanakkor az elkerülhetetlen változás remek lehetőséget tartogat az új, a család testi és szellemi fejlődését és az egészségesebb életet támogató rutinok bevezetésére. Íme, néhány könnyen alkalmazható praktika, amellyel könnyebbé tehetjük az átállást és a mindennapokat.
forrás: harmonet.hu
A nyelvtanulást sosem késő elkezdeni. Habár sokan gondolnak rá úgy, mint pusztán iskolai tevékenységre, számos lehetőség áll a rendelkezésünkre, hogy akár munka mellett, a szabadidőnkben is képezhessük magunkat. Akár egy új idegennyelvet akarunk elsajátítani, akár régi, de megfakult tudásunkat frissítenénk fel egy új munka vagy nyaralás kedvéért, az alábbi tippek jól jöhetnek!
forrás: harmonet.hu
A női és férfi szerepek az idők kezdetétől világosan elkülönültek - gondoljunk csak arra, amikor az előbbiek szigorúan csak gyűjtögettek, míg ez utóbbiak vadásztak. Ez az egyértelmű felosztás azonban gyökeresen megváltozott az első világháborúval, amikor a nők is elkezdtek tömegesen munkába állni - ezzel párhuzamosan pedig a feminista mozgalmak kezdték tégláról téglára lebontani a korlátokat. Ez a tendencia pedig egészen kiteljesedett a XXI. századra, pontosabban napjainkra.
forrás: harmonet.hu
Egy csapatépítő remek alkalom arra, hogy a munkatársak egy kicsit jobban megismerjék egymást és hogy összekovácsolódjanak. Egy-egy ilyen alkalommal új barátságok szövődhetnek, többet tudhatunk meg egymásról, aminek köszönhetően a munka is gördülékenyebben fog menni, amikor visszatérünk a munkahelyi környezetbe.
forrás: harmonet.hu
A kisbabák a legcsodálatosabb ajándékok, amiket az élettől kaphatunk. A velük töltött idő tele van örömmel, szeretettel és csodálattal. De néha nehéz lehet megérteni őket és kielégíteni az igényeiket.
forrás: harmonet.hu
Az iskolai oktatáshoz képest a kreatív próbálkozáson, a megoldási utak keresésén, a képességek fejlesztésén és a gyakorlaton van a hangsúly annál a programozó iskolánál, amit egy apa-fia páros indított el. Ahogy a Maker’s Lab név is sugallja, a kiscsoportok mindig alkotnak valamit, és csak az ehhez szükséges elméletet tanulják meg. A kicsiket - már 5 éves kortól - a vizuális, blokkalapú programozással ismertetik meg tabletek használatával, amihez nem szükséges semmilyen előzetes tudás.
forrás: harmonet.hu
A Családi élet művészete nevet kolléganőmmel találtuk ki, akivel 5 éve együtt tartjuk ezeket a programokat. Az alapja a családi életre és kapcsolati kultúrára nevelés program, mely minden korosztály számára fontos ismereteket tartalmaz.
forrás: harmonet.hu
Egyre többen lettek az elmúlt években azok, akik a magyar tengerre már nem csak mint nyaralási helyszínre gondolnak, hanem otthonuknak is választják! A Balaton környékéről ma már viszonylag gyorsan fel lehet jutni a fővárosba, de még így is csak azoknak lehet ez igazán jó választás, akinek nem kell minden reggel korán beérniük a munkahelyükre, hanem otthonról is tudnak dolgozni, és elég, ha csak heti pár napra jönnek fel Budapestre.
forrás: harmonet.hu
Évtizedekkel ezelőtt még kevesebb figyelmet kapott a várandósok fizikai felkészítése a szülésre, ma már szerencsére sok mozgásforma közül választhatnak a kismamák. De miért fontos, hogy rendszeresen mozogjunk áldott állapotban is?
forrás: harmonet.hu
Magyarországon a ’90-es években lezajlott betöréshullám világított rá leginkább arra, mennyire fontos a biztonságos bejárati ajtó nemcsak a családi házakban, de lakótelepi lakások esetében is. A bejárati ajtó vásárlása és beszerelése hosszú időre jelent egyszeri beruházást, ha körültekintően választunk.
forrás: harmonet.hu
A hagyományos digitális kommunikációs eszközök, mint az e-mail, a chat és a videókonferenciák évek óta fontos szerepet játszanak a vállalati kommunikációban. A közösségimédia-csatornák, a weboldalakon történő blogolás és a hírlevélküldés pedig egyre inkább előtérbe kerülnek, amikor a vállalatoknak arról kell dönteniük, hogyan kommunikáljanak ügyfeleikkel és partnereikkel a szakértői státuszépítés és a bevételnövelés érdekében. A megfelelő digitális kommunikációs stratégia kialakítása elengedhetetlen ahhoz, hogy egy vállalkozás sikeresen érvényesüljön a versenyképes piacon és növelje a piaci részesedését.
forrás: harmonet.hu
A biztonság egész évben fontos, legyen szó telephelyről, lakóparkról vagy akár családi házról, de a nyári hónapokban, amikor a szabadságok miatt olykor csökken a személyes jelenlét, még kiemeltebben kell kezelni. Farkas László biztonságtechnikai szakértő, aki cégével a Magyar Honvédség és a Katonai Nemzetbiztonsági Szakszolgálattal is együtt dolgozik, megosztja velünk, mik azok a sarkalatos pontok, amelyek elengedhetetlenek értékeink megóvása érdekében.
forrás: harmonet.hu
Cicarajongók, figyelem! Kortárs képzőművészek macskákat ábrázoló alkotásai láthatóak a budai Hegyvidék Galériában. A CICC! c. kiállítást 2023. augusztus 18-ig lehet megnézni.
forrás: harmonet.hu
Vajon mi az a határ, ahol még a miniruha ízléses, szexi, vonzó, és ami után már kicsit ledér hatást kelt? Sokan keresik az univerzális választ erre a kérdésre, mintegy megnyugtatva önmagukat, pedig általános érvényű felelet ebben az esetben sincsen, ellenben az egyéni megérzéseknek, meglátásoknak annál nagyobb szerep jut.
forrás: harmonet.hu
Amikor szeretnénk megjavítani kapcsolatunkat, vagy csak egyszerűen felfrissíteni az érzelmeket, vagy egy évforduló, ünnep előtt állunk, amikor valakinek örömet szeretnénk szerezni, gyakran nem tudjuk, hogyan tegyük és mit mondjunk a másik embernek. Ebben segít ez a kapcsolatmegmentő gyakorlat, amely egy konkrét gyakorlat Tihanyi Tóth Kinga magánéleti és üzleti kapcsolat-megmentőtől, az ő ingyenes letölthető füzetének egyik gyakorlata.
forrás: harmonet.hu
Képzelj el egy társat, aki mindig ott van melletted, aki figyeli és elemzi az egészségi állapotodat. Nem, ez nem a legújabb sci-fi film forgatókönyve, hanem a modern egészségügyi technológia eszköze: a fitnesskarkötő.
forrás: harmonet.hu
A strandokon számos olyan gombafertőzést szedhetünk össze, amitől utána hosszú hetek kemény munkájával tudunk csak megszabadulni. A gombákra való gyógyszerek többsége erős májkárosító hatású, így nagyon kell figyelnünk, ha úgy döntünk, hogy egy néplavórba visszük ázni habtestünket.
forrás: harmonet.hu